| Autor |
Wiadomość |
| twojtyp |
 Wysłany: 02 Mar 2015 13:11 pm Temat postu: |
|
| Tylko oprócz tabletek trzeba przestrzegać także diety... Ja również stawiam na warzywa:-) |
|
 |
| Malwa |
| Wysłany: 08 Wrz 2007 10:20 am Temat postu: Żelazo |
|
| Ja bazuje na tabletkach z żelazem - niezawodny Ascofer bo caly czas lekarze mają do mnie jakies ALE na badaniach :/ Osobiscie moge powiedziec, ze poprawienie stanu zelaza tez od razu daje kopa - wiecej sily naprawde! |
|
|
| Marecki |
| Wysłany: 03 Wrz 2007 20:39 pm Temat postu: |
|
| A ja wsuwam codziennie furę warzyw, popijam sokiem pomidorowym i łykam tabletki z magnezem. Na śniadanie musli, na kolację serek biały chudy lub jajka. Po takim obżarstwie aż chce się biegać!!! |
|
|
| Kasprzak |
| Wysłany: 11 Lut 2007 21:18 pm Temat postu: |
|
ryż - warzywa chińskie - pierś z kurczaka, a na popitkę sok pomarańczowy z championa mniam  |
|
|
| Malwa |
| Wysłany: 11 Lut 2007 11:13 am Temat postu: |
|
Może bym się nad tym zaczęła zastanawiać jakbym trenowała ostro, a na razie jem to co zawsze w ilościach odpowiednich  |
|
|
| ohah |
| Wysłany: 09 Lut 2007 14:59 pm Temat postu: Papu |
|
co jecie? zywicie sie jakos tak specjalnie czy cos?  bo ja nie jem co popadnie |
|
|